SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • kuracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co powoduje tauryna?? naco to jest??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2006-01-17 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a jakie efekty n atym cyklu, zastanów sie także nad odżywianiem- bo naogół zawsze jest co poprawić- tym bardziej, że pytałeś cos o gainera. w przypadku pozytywnych odpowiedzi na powyższe 'zastanowienia" mozna rozważyc i no-booster, choc raczej widzialbym sens zastosowania czegos takiego jak zma/mzb/ jesli jeszcze nie bierzesz tego...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-05-01 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac barki?

    Post
    Trening dla początkujących

    a co to jest split?:D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-05-18 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac barki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj troche na forum, wszystko o co mozesz zapytac jest w podwieszonych postach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-05-18 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Musisz mieć rękawice z amortyzacją. Powyższe jej pewnie nie posiadają zresztą w nich jest siła -1, wytrzymałość -6 (!) Także nie polecam. Firma no name. Przy twojej wadze najlepsze będą markowe rękawice szyte na miarę w laboratoriach: Adidas, Nike. Pozdrawiam. Bierz te co mają min. +5 do siły.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-10-01 14:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bruszki

    Post
    Sztuki Walki

    od brzucha mocniejszej łapy nie bedziesz miał. Poprawianie kondycji (tj. bieganie) zawsze pomaga w każdym sporcie (Oprócz szachów:). a co do a6w , myśle że warto bo np. ja na treningach mam dużo ćwiczeń z brzuchem a a6w jest efektywny bo sam ćwiczyłem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-01-06 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na pull/push

    Post
    Trening dla początkujących

    Push pull jest splitem... Co potwierdza moją tezę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-01-28 10:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talia 85 i waga 82 a Ty piszesz o 18% fatu? :-) Źle policzyłeś czy w bebzonie jest więcej? :-) Co do cyklu,to optymalnie może być tak: 1-12 enan 500mg/wk 1-10 deka 300(400)mg/wk 6-14 wino 30-40mg ed

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2013-03-31 12:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profect protica protein slyszal ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co widze na pierwszym miejscu jest kolagen, wiec bym sobie odpuscil

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-09-20 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka!!!!!!!!

    Post
    Doping

    mlody koksie dla ciebie na mase to piersi z kurczaka sa . Winstrol jest raczej na rzezbe poniewaz powoduje przyrost beztluszczowej masy miesniowej (ale raczej rzezbi to co juz masz) CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2003-06-08 19:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex... Co brać po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacze:nie 8.suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: 9.ilość dni wolnych od kreatyny:nie 10.informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, dieta jest w porządku. Co 3 h odpowiednie ilości białka ww złożonych, cukrów i tłuszczu przewidziane finanse na cykl: ? Zmieniony przez - Krisstiano w dniu 2010-04-11 13:00:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-04-11 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z moja klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    jedno jak nie możesz przytyć to znaczy że za mało jesz nieważne co ty sadzisz i ile jesz , jeśli waga stoi proste jest rozwiazanie JEDZ WIECEJ. "mało ale zawsze cos tam cwicze" ESTETYCZNA SYLWETKA - to cieżka praca , systematyka wyrzeczenia , samodyscyplina na pierdniecie nic nie osiagniesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2011-11-21 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus vs. ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie o Endotest firm SAN? To jakaś nowość jest...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2005-02-19 02:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wojo z tym gainerem to przesadziles :p. 14 lat i tylko a6w to bez sensu tym bardziej ze wydaje mi się ze celem jest krata. Co do samego treningu to zamień a6w na ABS na drążku dużo efektywniejsze i mniej szkodliwe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2016-06-16 08:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    Żeby mieć lepsze efekty, bo nie jestem zadowolony z obecnych. Mam cały czas dopiętą miskę, trzymam cały czas wszystkie założenia na 100%, białka prawie 3,0 na 1kg masy ciała, kalorie jedzone co do jednej, rosnę, waga ciała idzie ładnie bo tak po 0,5kg średnio tygodniowo w górę, ale tłuszcz też idzie. Trening 5 razy w tygodniu, serie na maksa, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2022-06-15 12:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    [...] mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez podbijania dawki kolejny tydz. Kalorie i ciężary lub objętość też ciągle z progresem. Kończysz jak zaczniesz się zalewać mocno ew nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2022-10-24 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreaty i profi whey mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciagly - tzn pare miesiecy (bo taki cykl jak napisalem wyzej ciagnie sie tak do 6 tygodni). Ja osobiscie teraz stosuje po te 3 gramy nadzien i nienarzekam A co do PWM to to jest bulk - i stosuje sie go w celu uzupelnienie diaty w bialko i w WW. Proponuje porcje kolo 50 gram po treningu (jeli po bierzesz kreatyne to 30min pozniej PWM) Mozesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2003-11-25 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO SONBATEGO

    Post
    ATLETA

    Gain Fast jest ok., jednak ma tylko 15% białka. Ma dużo dodatków co niektórym pasuje, ale na niektórych może działać uczulająco.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2004-12-27 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARSENAL - BAYERN

    Post
    Piłka Nożna

    Nie spodziewalem sie ze Arsenal dostanie tak w ****e!!! Ale jeszcze ma szanse w rewanzu u siebie.. Baca co to jest to O2 sponsor Arsenalu??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-02-23 18:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat257957/ Wybierz sobe; jakkolwiek byś ne połączyl powinno być OK. Nezgadzam sę co do CP - orange jest w porządku Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-24 20:14:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2006-09-24 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)